こんにちは！
今日は私のプチ日課を紹介したいと思います。
私の日課は豆乳を飲むことです。
忘れていたり、1日中家にいなかったりして飲めない日もありますが、基本的に毎日飲むようにしています。
女性の味方、イソフラボンのためです！
そして、その豆乳をめぐってこの間我が家で驚きのことが起こっていました。
私は実家暮らしで、家族も豆乳を飲むので基本的に家の冷蔵庫を開ければ豆乳が入っています。
ちなみに消費スピードは１Lのパックを2日で消費するくらいの速さです。
そんな我が家ですが、数日前、母に頼まれて荷物を運んでいると１Lのパックが6個入っている段ボールを3つ渡されました！
ということはですよ？一気に18Lの豆乳が家にきたってことになります。
こう考えるとすごいですね…。
今自分でこの文を書いていて改めて思いました。笑
今回はこの話をしたいがために私のプチ日課を紹介しました〜
みなさんも家にいる今だからこそ続けられる体にいい習慣などを身につけてみるのはいかがでしょうか？
それではまた明日！
