こんにちは、みなさん、いかがお過ごしでしょうか。

 

ぼくはあまり、体調が良くありません。

 

原因は、デスクワークの多さと運動不足だと思います。

 

そして、最近は、専門書などを読むと頭の機能を使い切った感じがして、頭痛と倦怠感に襲われます。

そんなときは、どうしようもないので、肩や首回りをストレッチして寝ます。

デスクワークをを一旦、停止して、何か実験や実物を使って学んだことを実践してみるのもいいかもしれませんね。

それじゃ、また明日。

本日の１曲:Yup’in「Humanity」https://music.apple.com/jp/album/humanity/1001415418?i=1001415664

 

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